(+351) 224.037.364 info@alkaline-care.pt

As Manhãs da Leonor

19,00

O seu pequeno-almoço é sempre igual, porque não tem tempo para variar, e é comido à pressa em casa, enquanto se prepara para enfrentar mais um dia, ou numa qualquer pastelaria, onde as opções não são sempre as melhores?
Acredite que há inúmeras soluções rápidas, saudáveis e caseiras que podem mudar por completo a forma como começa o dia, porque um pequeno-almoço tomado com calma é sinónimo de um dia mais sereno, produtivo e saudável.

Em stock

REF: LIVRMANHASLEONOR Categoria:

Descrição

Sara Marques dos Santos é mãe de três crianças, health coach, autora do blogue SdeSalada.com e criadora da maravilhosa MY Granola. Sob o lema “A alimentação saudável não é uma moda. É um modo de vida”, dedica-se a mostrar que comer de forma saudável é muito mais giro, simples e saboroso do que se possa pensar. Vegetariana e seguidora de um estilo de vida e alimentação natural e macrobiótica, está actualmente a formar-se em coach de macrobiótica. Sara defende que o que comemos é determinante na forma como nos sentimos por dentro e como parecemos por fora e, por isso, diariamente partilha o seu estilo de vida nas redes sociais, incentivando outros a adoptar uma vida equilibrada e saudável.

error: Content is protected !!